Weigh In record (no journal entry) for 15 January 2019
|
84.8 kg
Lost so far: 0.2 kg.
Still to go: 29.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 15 January 2019:
|
1237 kcal
|
Fat: 74.28g | Prot: 51.98g | Carbs: 87.54g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Дядя Ваня Икра Кабачковая, Вареное Яйцо. Lunch: SPAR Салат Мимоза, Котлеты из Индейки. Dinner: Сибирский деликатес Якутская Оленина. Snacks/Other: Мирель Торт Бельгийский Шоколад. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
|
OdnaOlya's Weight History
|