|
Это пиздец
|
54.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 5.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 15 January 2019:
|
1615 kcal
|
Fat: 74.63g | Prot: 104.99g | Carbs: 124.58g.
Breakfast: Ржаной Край Зерновой Хлеб в Нарезке, Яичница. Lunch: Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Бефстроганов, Салат с Тунцом и Овощами. Dinner: Салат Оливье, Мистраль Киноа Вареная, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная). Snacks/Other: Шоколадница Латте, Макдоналдс Кофе Латте, Котлета Рыбная. more...
|
Gaining 0.9 kg a Week
|
 Comments
не отчаивайтесь. 0.5 это не 5))))
15 Jan 19 by member: Tina_Gerna
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
AlenaSmirnova$'s Weight History
|