Weigh In record (no journal entry) for 16 January 2019
|
105 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 40 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 16 January 2019:
|
1339 kcal
|
Fat: 60.98g | Prot: 102.23g | Carbs: 100.14g.
Breakfast: Салат с тунцом, Суп Пюре из Шампиньонов (Консервы, Конденсированный). Lunch: Огурец, Мираторг Колбаски для Гриль "Шашлычные", Гречка с Грибами. Dinner: Салат с тунцом. Snacks/Other: Красное Яблоко, Био Баланс Творог Мягкий 0,3%. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|