Weigh In record (no journal entry) for 16 January 2019
|
55.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 2.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 16 January 2019:
|
1390 kcal
|
Fat: 65.28g | Prot: 93.74g | Carbs: 118.79g.
Breakfast: Каравай Хлеб Столовый, Альметте Творожный Сыр с Зеленью, Пискаревский Творог 5%, Простоквашино Творог 2%, С.Пудовъ Мука Рисовая, Яйцо, Альметте Творожный Сыр с Зеленью, Каравай Хлеб Столовый, Данон Творог Мягкий 0%, Zero Низкокалорийный Джем Малина, Фабрика Имени Крупской Шоколад Особый Тёмный, Parmalat Молоко Низколактозное 1,8%. Lunch: Kinder Bueno White, Петродиет Батончик на Фруктозе в Шоколадной Глазури, Prime Kraft Whey, Орехи Кешью, Данон Творог Мягкий 5%. more...
|
Gaining 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Nastasita1's Weight History
|