Weigh In record (no journal entry) for 17 January 2019
|
89.7 kg
Lost so far: 8.2 kg.
Still to go: 24.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 17 January 2019:
|
1588 kcal
|
Fat: 93.54g | Prot: 124.17g | Carbs: 65.02g.
Breakfast: Икра Лососевая, Сливочное Масло, Владимирский Хлебокомбинат Батон Дачный, Jacobs Кофе Растворимый, Сахар, Домик в деревне Молоко 3,2%, Мираторг Бекон Любительский. Lunch: Здоровая Ферма Карпаччо Куриное, Подсолнечное Масло, Болгарский Перец, Свиная Корейка (Вырезка, Постная), Картофель Отварной. Dinner: Ананасовый Сок, Сало, Говядина Отварная, Свежов Щи из Свежей Капусты. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
NNN-1420's Weight History
|