|
Отсутсвие аппетита, огромный дефицит, стоим. Пора подключать сладкое, дабы добить РСК
|
64.3 kg
Lost so far: 3.2 kg.
Still to go: 4.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 17 January 2019:
|
1202 kcal
|
Fat: 27.15g | Prot: 126.22g | Carbs: 118.06g.
Breakfast: Smart Food Пастеризованный Яичный Белок, Альпен Гольд Шоколад Орео с Арахисовой Пастой, Fit&Sweet Пряники, Можно? Нужно! Булочки Маковые с Шоколадной Глазурью. Lunch: Цветная Капуста, Макфа Макароны из Твёрдых Сортов Пшеницы, Шампиньоны. Dinner: Smart Food Пастеризованный Яичный Белок, VPLab Nutrition Protein Bar 60%, Великолукский Мясокомбинат Сосиски Молочные Гост. Snacks/Other: Теди Сок Морковь-Малина-Яблоко. more...
|
steady weight
|