Weigh In record (no journal entry) for 17 January 2019
|
59.3 kg
Lost so far: 2.2 kg.
Still to go: 7.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 17 January 2019:
|
1314 kcal
|
Fat: 49.97g | Prot: 88.59g | Carbs: 123.36g.
Breakfast: Сливочное Масло, Наш Лидер Печенье К Кофе, Добрая Буренка Творог Обезжиренный 0,5%, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Магнит Банан, Чай, Peanut Butter & Co Арахисовая Паста без Сахара. Lunch: Олейна Подсолнечное Масло, Квашеная Капуста, Ламбер Сыр Ламбер, Макфа Макароны Отварные. Dinner: Буренка Творог Обезжиренный. Snacks/Other: Яшкино Мармелад Эки-Боки, Bombbar Протеиновый Батончик Манго-Банан, Магнит Манго. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
_Ekaterina_M_'s Weight History
|