Weigh In record (no journal entry) for 17 January 2019
|
82.5 kg
Lost so far: 3.5 kg.
Still to go: 12.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 17 January 2019:
|
867 kcal
|
Fat: 30.86g | Prot: 71.91g | Carbs: 108.83g.
Breakfast: Шоколадница Капучино. Lunch: Индилайт Стейк из Грудки Индейки, Огурец (с Кожурой). Dinner: Мёд, Простоквашино Сметана 10%, Простоквашино Творог 5%. Snacks/Other: Помело, Бондюэль Кукуруза Консервированная, Вдохновение Конфеты, Пятерочка Банан. more...
|
Losing 1.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Yuli Sneg's Weight History
|