Weigh In record (no journal entry) for 18 January 2019
|
67.8 kg
Lost so far: 5.5 kg.
Still to go: 3.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 18 January 2019:
|
1073 kcal
|
Fat: 29.08g | Prot: 34.46g | Carbs: 175.19g.
Breakfast: Правильное Решение Вафли со Вкусом Шоколада, Кофе (Растворимый), Курага, Овсяная Каша на Воде. Lunch: Зеленый Чай, Здоровый Стиль Хлебцы Вафельные Ржаные, Мёд, Курага, Гороховый Суп. Dinner: Чизбургер. Snacks/Other: Праздник Сластены Кукурузные Палочки. more...
|
Losing 2.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
darya3282452's Weight History
|