Weigh In record (no journal entry) for 19 January 2019
|
50.7 kg
Lost so far: 3.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 19 January 2019:
|
701 kcal
|
Fat: 10.64g | Prot: 56.13g | Carbs: 96.84g.
Breakfast: Яблоко Зеленое, Магнит Мандарин, Бахрушин Рулет Куриный, Увелка Крупа Пшено, Тыква, Parmalat Молоко 0,5%. Lunch: Творог (Полностью Обезжиренный), Махеевъ Джем Клюквенный, Bio Max Био-Йогурт Натуральный. more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
AnastasiaSapkovskaya's Weight History
|