Weigh In record (no journal entry) for 20 January 2019
|
62 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 20 January 2019:
|
1382 kcal
|
Fat: 64.75g | Prot: 75.30g | Carbs: 124.32g.
Breakfast: Кофе с Сахаром, Лаваш Армянский, Печень Куриная в Сметане, Жареное Яйцо, Кофе с Сахаром. Lunch: Бутерброд с Маслом и Сыром, Рассольник. Dinner: Жареная Курица без Покрытия (Кожа Съедена), Капуста Тушеная без Масла. Snacks/Other: Хлеб Черный, Колбаса Докторская. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Angelone2018's Weight History
|