|
🙃
|
51.4 kg
Lost so far: 0.6 kg.
Still to go: 1.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 21 January 2019:
|
1278 kcal
|
Fat: 41.05g | Prot: 35.69g | Carbs: 195.74g.
Breakfast: Вкуснотеево Творожный Сырок Глазированный, Помидоры Черри, Авокадо Авокадо, Кофе с Молоком и Сахаром, Delicados Тортилья Пшеничная, Солнечная Фазенда Руккола, Зеленый Листовой Салат. Lunch: Картошка Тушеная, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой). Dinner: Кофе с Молоком и Сахаром, Козельское Молоко Творог 5%, Фрутоняня Пюре из Яблок, Волшебное Дерево Черный Кунжут. Snacks/Other: Шарлиз Пастила Ассорти, Голден Яблоко. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
rkby rkby's Weight History
|