Weigh In record (no journal entry) for 21 January 2019
|
71.4 kg
Lost so far: 17.8 kg.
Still to go: 21.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 21 January 2019:
|
2233 kcal
|
Fat: 68.46g | Prot: 112.37g | Carbs: 130.27g.
Breakfast: Окей Фарш Куриный, Спагетти. Lunch: Цезарь Пельмени с Телятиной, У Палыча Борщ Домашний с Говядиной, Кофе. Dinner: Куриные Крылышки с Кожей , Zatecky Gus Пиво Светлое, Вино Красное Сухое, Goodman Филе Миньон, Тартар из Говядины. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
babytree's Weight History
|