Weigh In record (no journal entry) for 22 January 2019
|
40 kg
Lost so far: 15 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 22 January 2019:
|
1651 kcal
|
Fat: 43.54g | Prot: 139.59g | Carbs: 169.33g.
Breakfast: Тысяча Озер Сыр Утренний, Овсяно-сырные вафельки, Дикси Яблоки Гренни Смит, Чай. Lunch: Polar Минтай Филе Порционное, Увелка Гречка в Пакетиках, Чай, Kamis Чеснок Гранулированный, Тысяча Озер Сыр Утренний. Dinner: Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Творог 9%, Чай, 4 Сезона Вишня без Косточки, Hortex Клубника Замороженная. Snacks/Other: Пятерочка Банан, Hortex Клубника Замороженная, 4 Сезона Вишня без Косточки, Морские Анчоусы Сушеные Соленые, Hortex Клубника Замороженная, Oreo Печенье, Hortex Клубника Замороженная, 4 Сезона Вишня без Косточки, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Чай, Каппучино☕🍶. more...
|
Gaining 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
bollianna's Weight History
|