Weigh In record (no journal entry) for 23 January 2019
|
63 kg
Lost so far: 2 kg.
Still to go: 8 kg.
Diet followed: Poorly.
|
View Diet Calendar, 23 January 2019:
|
709 kcal
|
Fat: 31.45g | Prot: 50.02g | Carbs: 56.71g.
Breakfast: Егорьевская Фабрика Паштет Кругосвет Классический Мясной, Поджаренный Белый Хлеб, ВкусВилл Котлеты из Щуки. Lunch: От Мартина Семечки Отборные, Запеканка 23.01.19. Snacks/Other: ВкусВилл Батончик Детский Яблоко-Вишня, ВкусВилл Халва Финик и Мак, Фитнес Линия Хлебцы Молодцы, Паштет из Куриной Печени с Тыквой. more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|