Weigh In record (no journal entry) for 24 January 2019
|
88.4 kg
Lost so far: 9.5 kg.
Still to go: 23.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 January 2019:
|
1490 kcal
|
Fat: 72.97g | Prot: 90.90g | Carbs: 115.63g.
Breakfast: Куриные Сосиски, Жареное Яйцо, Jacobs Кофе Растворимый, Сахар, Домик в деревне Молоко 3,2%. Lunch: Плов с Говядиной. Dinner: Куриные Крылышки с Кожей (Запеченные), Лечо. Snacks/Other: Тануки Ролл Филадельфия, Пицца Пепперони (36 см), Яблоко Зеленое. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
NNN-1420's Weight History
|