Weigh In record (no journal entry) for 24 January 2019
|
55.6 kg
Lost so far: 1.4 kg.
Still to go: 1.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 January 2019:
|
1416 kcal
|
Fat: 57.55g | Prot: 57.58g | Carbs: 173.18g.
Breakfast: Банан, Яблоко, Белый Город Молоко 2,5%, Домик в деревне Сметана 15%, Сыробогатов Сыр Лёгкий, Яйцо, 365 Дней Лаваш Армянский. Lunch: Лента Фарш Говяжий Кат.Б , Сэн Сой Фунчоза. Dinner: Белый Город Молоко 2,5%, Сметана 15%, Vici Скумбрия Атлантическая Холодного Копчения. Snacks/Other: Яблоко, Сахар, Семейка Озби Баранки. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|