Weigh In record (no journal entry) for 24 January 2019
|
59.6 kg
Lost so far: 8.4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 January 2019:
|
1040 kcal
|
Fat: 42.86g | Prot: 66.21g | Carbs: 95.83g.
Breakfast: Хохланд Творожный Сыр, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Кофе с Молоком и Сахаром, Яичница. Lunch: Шоколадница Брускетта с Пармой, Солянка Сборная Мясная. Snacks/Other: Кофе с Молоком и Сахаром, Тольяттимолоко Творожная Масса Обезжиренная с Изюмом 0%. more...
|
Losing 7 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
татарстан's Weight History
|