Weigh In record (no journal entry) for 25 January 2019
|
50.4 kg
Lost so far: 5.6 kg.
Still to go: 3.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 January 2019:
|
947 kcal
|
Fat: 34.07g | Prot: 45.64g | Carbs: 120.09g.
Breakfast: Банан, Кофе с Молоком, Сыр Моцарелла, Вареное Яйцо, Геркулес Овсяные Хлопья. Lunch: Суп с Фрикадельками. Dinner: Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Меридиан Морской Микс в Рассоле. Snacks/Other: Добрянка Пирог с Красной Рыбой , Danone Йогурт Термостатный Густой Вкус Кокос. more...
|
Gaining 7.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
golyshik's Weight History
|