Weigh In record (no journal entry) for 25 January 2019
|
69.4 kg
Lost so far: 7.6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 January 2019:
|
858 kcal
|
Fat: 38.80g | Prot: 87.50g | Carbs: 34.68g.
Breakfast: Савушкин Продукт Творог Зерненый 101 Зерно 5%. Lunch: Ленивые Голубцы, Карусель Минтай Жареный. Dinner: Огородников Икра Кабачковая, Морепродукт Котлеты Рыбные из Минтая. Snacks/Other: Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" 5%, Кубанский Молочник Творог Обезжиренный. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
_Татьянка_Я's Weight History
|