Weigh In record (no journal entry) for 25 January 2019
|
69 kg
Lost so far: 31.2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 January 2019:
|
1480 kcal
|
Fat: 65.22g | Prot: 91.11g | Carbs: 129.24g.
Breakfast: Ячневая Каша, Аква Минерале Актив со Вкусом Лимона, Вареное Яйцо. Lunch: Скумбрия, Активиа Биойогурт с Отрубями и Злаками, Чай, Вареное Яйцо. Dinner: Чай, Коровка из Кореновки Простокваша 2,5% Термостатная. Snacks/Other: Кофе Латте, Творожная Запеканка, Салат Цезарь с Курицей. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|