Weigh In record (no journal entry) for 25 January 2019
|
122 kg
Lost so far: 16.9 kg.
Still to go: 22 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 January 2019:
|
588 kcal
|
Fat: 14.39g | Prot: 19.38g | Carbs: 100.21g.
Breakfast: Красные Помидоры, Хлеб Дарницкий, Чай Несладкий, Almette Творожный Сыр Сливочный. Lunch: Компот из Сухофруктов, Мираторг Жаркое из Говядины с Картофелем, Свекла Вареная, Гороховый Суп. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Татьяна Любушкина's Weight History
|