Weigh In record (no journal entry) for 26 January 2019
|
55.6 kg
Lost so far: 25.5 kg.
Still to go: 1.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 January 2019:
|
2002 kcal
|
Fat: 83.11g | Prot: 60.73g | Carbs: 252.83g.
Breakfast: Оладьи на Кефире, Чай с Молоком и Сахаром, Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Чай с Молоком, Махеевъ Кетчуп Томатный, Гармония Сметана 20%, Говядина Тушеная, Печеный Картофель (Съеденый без Кожуры). Dinner: Сыр Голландский, Кофе с Молоком и Сахаром, Астория Соус Сметанный с Грибами, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами. Snacks/Other: Перекресток Кекс с Изюмом, Кекс с Изюмом, Варенье, Президент Творог Рассыпчатый 0,2%. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Guzel1991's Weight History
|