Weigh In record (no journal entry) for 26 January 2019
|
59.5 kg
Lost so far: 5.2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 January 2019:
|
1728 kcal
|
Fat: 53.67g | Prot: 45.71g | Carbs: 165.75g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Кофе, Mirel Торт Муравейник. Lunch: Сыр Российский, Коньяк. Dinner: Салат из Печени, Окей Салат Гранатовый Браслет, Ханум, Laplandia Настойка Сладкая Клюквенная. Snacks/Other: Штолле Пирог с Брусникой, Кофе с Молоком, Кофе, Чай, Мандарины, Груша. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
gonsirusya's Weight History
|