Weigh In record (no journal entry) for 26 January 2019
|
59.9 kg
Lost so far: 9.2 kg.
Still to go: 4.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 January 2019:
|
1799 kcal
|
Fat: 79.87g | Prot: 122.22g | Carbs: 102.93g.
Breakfast: Огурец (без Кожуры), Абрикосовое Пюре, Помидоры, Ванильные Панкейки, Куриные Крылышки с Кожей, Яйцо. Lunch: Гурман Пельмени Сибирские. Dinner: Грецкие Орехи, Голубика, Компас Здоровья Семена Чёрного Кунжута, Абрикосовое Пюре, Творожник с Клюквой и Бананом, Огурец (без Кожуры), Куриная Грудка Отварная, Солнечная Фазенда Руккола. Snacks/Other: Гурман Мармелад Облепиховый, Миндаль, Абрикосовое Пюре, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Kalina Lina's Weight History
|