|
странно минус , несмотря на сухое вино вечером. Но радует😊
|
68.7 kg
Lost so far: 2.3 kg.
Still to go: 18.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 January 2019:
|
1370 kcal
|
Fat: 67.67g | Prot: 103.17g | Carbs: 91.32g.
Breakfast: Фруктоза, Сахарный Песок, Кофе (из Молотых Зерен), Малина (Несладкая, Замороженная), Коровка из Кореновки Творог 2%. Lunch: Леовит Кофе для Похудения, Finn Crisp Хлебец Ржаной, Гречневой суп с говядиной. Dinner: Салат Овощной, Петелинка Куриные Сердечки Вареные. Snacks/Other: Апельсин, Good Food Миндаль Сушеный. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|