|
Приколы моего питания)))
|
58.7 kg
Lost so far: 4.3 kg.
Still to go: 3.7 kg.
Diet followed: 100%.
|
View Diet Calendar, 26 January 2019:
|
1009 kcal
|
Fat: 70.66g | Prot: 71.14g | Carbs: 20.48g.
Lunch: Крошка-Картошка Гратен с Курицей и Картофелем. Dinner: Листья Салата, Вареное Яйцо, Зеленые Оливки, Наша Ферма Моцарелла, Помидоры Черри, Куриные Грудки (Запеченые). more...
|
|
1952 kcal
|
Exercise:
Desk Work - 8 hours, Squats (Legs) - 3 minutes, Sleeping - 8 hours, Resting - 3 hours and 56 minutes, Standing - 3 hours, Cooking - 1 hour, Abdominal (Sit Ups) - 1 minute. more...
|
Gaining 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Mom Stifler's's Weight History
|