Weigh In record (no journal entry) for 27 January 2019
|
57.3 kg
Lost so far: 30.7 kg.
Still to go: 4.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 January 2019:
|
1269 kcal
|
Fat: 51.20g | Prot: 133.04g | Carbs: 72.36g.
Breakfast: METRO Сыр Эдам, Белый Город Молоко 2,5%, Алтайские Хлебцы Хлебцы Гречневые, METRO Сыр Эдам, Помидоры, Яйцо. Lunch: Белый Город Молоко 2,5%, Рококо Филе Бедра, Рококо Филе Бедра, Капуста Белокочанная, Помидоры, Лук, Морковь. Dinner: Белый Город Молоко 2,5%, Рококо Филе Бедра, Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Алтайская Буренка Варенец 2,5%, Рококо Филе Бедра, Коровкино Творог 2%, Простоквашино Йогурт Белый Классический 2,7%. Snacks/Other: Яблоко Желтое. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ladydron's Weight History
|