Weigh In record (no journal entry) for 27 January 2019
|
65.4 kg
Lost so far: 9.4 kg.
Still to go: 1.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 January 2019:
|
735 kcal
|
Fat: 27.11g | Prot: 56.28g | Carbs: 78.42g.
Breakfast: Замороженная Вишня, Домик в деревне Молоко 3,2%, Яйцо, Фрау Марта Фасоль Красная в Собственном Соку, Кезский Сырзавод Сыр Эдам, Здоровый Стиль Хлебцы Ржано-Гречневые. Lunch: Квашеная Капуста, Перловка, Курица Тушеная с Грибами. Snacks/Other: Pretto Сыр Рикотта, Здоровый Стиль Хлебцы Ржано-Гречневые, Суфле Клубничное. more...
|
Losing 1.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Oksi_hai's Weight History
|