Weigh In record (no journal entry) for 27 January 2019
|
78.4 kg
Lost so far: 26.4 kg.
Still to go: 3.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 January 2019:
|
1691 kcal
|
Fat: 73.47g | Prot: 32.11g | Carbs: 219.27g.
Breakfast: Медовик, Манная Каша на Молоке. Lunch: Магнит Яблоко, SPAR Маффин Шоколадный. Dinner: Гранъ Заварные Пышечки в Белой Глазури, Магнит Яблоко. Snacks/Other: Манная Каша на Молоке, Swiss Prestige Темный Шоколад с Кусочками Миндаля и Гранулами Черники. more...
|
Gaining 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ladyAngella's Weight History
|