Weigh In record (no journal entry) for 27 January 2019
|
40.8 kg
Lost so far: 14.2 kg.
Still to go: 0.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 January 2019:
|
3222 kcal
|
Fat: 128.50g | Prot: 151.56g | Carbs: 357.47g.
Breakfast: Сырнички, Корица, 4 Сезона Вишня без Косточки, Чай. Lunch: Hortex Клубника Замороженная, 4 Сезона Вишня без Косточки, Kamis Чеснок Гранулированный, Тысяча Озер Сыр Утренний, Овсяно-сырные вафельки, Чай. Dinner: Чай, Творог 9%, 4 Сезона Вишня без Косточки, Hortex Клубника Замороженная. Snacks/Other: Мороженое Пломбир, Дикси Яблоки Гренни Смит, Коломенское Лаваш Армянский Тонкий, Молочная Страна Ряженка 3,2%, Lay's Чипсы Куриные Крылышки Барбекю, Дикси Яблоки Гренни Смит, Творог 9%, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, 4 Сезона Вишня без Косточки, Hortex Клубника Замороженная, Чай, 4 Сезона Вишня без Косточки, Hortex Клубника Замороженная. more...
|
Gaining 3.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
bollianna's Weight History
|