Weigh In record (no journal entry) for 27 January 2019
|
71.5 kg
Lost so far: 11.5 kg.
Still to go: 3.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 January 2019:
|
1736 kcal
|
Fat: 81.00g | Prot: 115.16g | Carbs: 129.79g.
Breakfast: Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Яичный Белок, Яичный Желток, не Молоко Молоко. Lunch: Куриное Филе Вареное. Dinner: Печень Говяжья Жареная, Яшкино Вафли Шоколадные, не Молоко Молоко, Чизолини Сыр Чечил. Snacks/Other: XXL Power Protein Bar Cocos, Простоквашино Творог Мягкий 5%, Грецкие Орехи, Банан. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
xxxJenine's Weight History
|