Weigh In record (no journal entry) for 27 January 2019
|
46 kg
Lost so far: 8 kg.
Still to go: 6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 January 2019:
|
1913 kcal
|
Fat: 147.88g | Prot: 38.27g | Carbs: 111.36g.
Breakfast: Сыр Маасдам, Сливочное Масло, На здоровье Хлопья Кукурузные без Сахара, Простоквашино Творожное Зерно в Сливках 7%. Lunch: Быстроном Краюшка Бородинская, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%. Dinner: Орехи Кешью, Приготовленные Грибы, 4 Сезона Гавайская Смесь. Snacks/Other: Апельсин. more...
|
Gaining 1.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
mashabushina's Weight History
|