Weigh In record (no journal entry) for 28 January 2019
|
70.5 kg
Lost so far: 9.5 kg.
Still to go: 10.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 28 January 2019:
|
1497 kcal
|
Fat: 127.40g | Prot: 64.30g | Carbs: 20.30g.
Breakfast: Solo De Oliva, Яйцо, Сибирская Клетчатка Витаминная Поляна, Дивинка Клетчатка Пшеничная с Черникой, Плавыч Маскарпоне, Boombar Арахисовая Паста, Молочная Сказка Кефир 2,5%. Dinner: Яйцо, Solo De Oliva, Дымов Грудинка Крылатская, Плавыч Маскарпоне, Boombar Арахисовая Паста. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
AnastasiaFadeevaV's Weight History
|