Weigh In record (no journal entry) for 29 January 2019
|
57.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 29 January 2019:
|
1660 kcal
|
Fat: 82.79g | Prot: 94.00g | Carbs: 140.82g.
Breakfast: MacCoffee Кофе 3 в 1 Original, Омлет из 2 Яиц с Молоком 2,5%, Бутерброд с Икрой. Lunch: Лукашинские Винегрет Классический, Куриная Грудка, Картофельное Пюре. Dinner: Тёма Детское Питание Телятина, Тёма Детское Питание Индейка, Салат Зимний. Snacks/Other: Сладкая Слобода Печенье "Муля-Красотуля" Топленое Молоко, Чай, Пятерочка Груша Конференция, Мандарины, Киви. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|