|
Хорошо водичка слилась
|
81.9 kg
Lost so far: 11.8 kg.
Still to go: 17.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 29 January 2019:
|
934 kcal
|
Fat: 34.67g | Prot: 24.26g | Carbs: 134.42g.
Breakfast: Банан, Националь Манная Крупа, Домик в деревне Сливки 10%, Зеленый Чай с Молоком. Lunch: Магнит Банан, Зеленый Чай с Молоком, Лента Хлебцы Ржано-Пшеничные с Семенами Кунжута, Спеленок Сок Груша. Dinner: Зеленый Чай с Молоком, Ремит Грудинка Домашняя Копчено-Вареная , Каравай Хлеб Черный Столовый. more...
|
Losing 12.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|