Weigh In record (no journal entry) for 29 January 2019
|
71.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 12.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 29 January 2019:
|
1424 kcal
|
Fat: 61.72g | Prot: 100.91g | Carbs: 120.79g.
Breakfast: Roshen Шоколад, Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль, Арахисовая Паста, Огурец (с Кожурой), Яйцо, Хлеб Бородинский. Lunch: Соевый Соус, Масло Подсолнечное, Сладкий Красный Перец, Зеленая Фасоль (Замороженная), Куриные Грудки (Запеченые). Dinner: Савушкин Сыр Пошехонский 45%, Минтай Запечённый. Snacks/Other: Батончик Снек Шоколад. more...
|
Gaining 1.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
pp_ludmilka.'s Weight History
|