Weigh In record (no journal entry) for 29 January 2019
|
51.2 kg
Lost so far: 2.8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 29 January 2019:
|
539 kcal
|
Fat: 10.50g | Prot: 72.03g | Carbs: 35.21g.
Breakfast: Ровеньки Сыр Диетический 20%, Глобус Хлеб Фирменный, Творог (Полностью Обезжиренный), Bio Max Био-Йогурт Натуральный. Lunch: Грудка Индейки, Ашан Сыр Диетический 20%, Bio Max Био-Йогурт Натуральный, Огурец (без Кожуры), Капуста. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
AnastasiaSapkovskaya's Weight History
|