Weigh In record (no journal entry) for 29 January 2019
|
106 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 29 January 2019:
|
1537 kcal
|
Fat: 46.26g | Prot: 56.17g | Carbs: 213.47g.
Breakfast: Лента Овсяная Каша. Lunch: Любятово Печенье Тонкое Черничное со Злаками, Две Палочки Лапша Удон с Курицей и Овощами. Dinner: Картошка Печеная, Куриные Голени с Кожей, Свекла с Чесноком и Майонезом. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
|
dianasimonova's Weight History
|