|
А я так ждала к 1.02 минус первые 10 кг (мечтала увидеть 87,9).Но пока все никак....Ладно,не буду опускать руки
|
88.6 kg
Lost so far: 9.3 kg.
Still to go: 23.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 30 January 2019:
|
1281 kcal
|
Fat: 79.02g | Prot: 58.73g | Carbs: 96.09g.
Breakfast: Сыр Российский, Путина Икра Сельди Слабосоленая, Сливочное Масло, Батон, Jacobs Кофе Растворимый, Сахар, Домик в деревне Молоко 3,2%. Lunch: Капуста Белокочанная, Суп с Фрикадельками. Dinner: ВкусВилл Ветчина Куриная, Масло Подсолнечное, Пятерочка Лук Репчатый, Болгарский Перец, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Свинина Отварная. Snacks/Other: Славянка Конфета Шоколадная, Яблоко Зеленое, Простоквашино Творожное Зерно в Сливках 7%. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|