Weigh In record (no journal entry) for 30 January 2019
|
89.1 kg
Lost so far: 6.9 kg.
Still to go: 24.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 30 January 2019:
|
685 kcal
|
Fat: 23.32g | Prot: 31.32g | Carbs: 78.56g.
Breakfast: Авистрон Икра Мойвы в Крем-Соусе с Ароматом Копчения, Цикорий с Молоком, Банан, Клинский Мясокомбинат Колбаса Сырокопченая Миланская, Hochland Сыр Плавленный Сливочный в Треугольниках, Хлеб Бородинский. more...
|
Losing 1.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
anastasya.kankina's Weight History
|