Weigh In record (no journal entry) for 30 January 2019
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120 kg
Lost so far: 3 kg.
Still to go: 39 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 30 January 2019:
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1772 kcal
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Fat: 84.08g | Prot: 48.21g | Carbs: 167.42g.
Breakfast: Gemischter Salat mit Dressing, Arla Kaergarden Ungesalzen, Schwartau Extra Samt Erdbeere, Harry Vollkornbrot. Lunch: Kartoffelbrei, Gemischter Salat mit Dressing, Sonnen Bassermann Linsen-Eintopf mit Würstchen. Dinner: Aldi Frischkäse-Fass, Wiesenhof Geflügel Mortadella, Harry Vollkornbrot, Arla Kaergarden Ungesalzen, Gemischter Salat mit Dressing. Snacks/Other: Rheinhessen Silvaner Trocken, Schokoladenpudding. more...
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steady weight
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Marijolie's Weight History
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