Weigh In record (no journal entry) for 30 January 2019
|
56.8 kg
Lost so far: 2.2 kg.
Still to go: 4.8 kg.
Diet followed: 100%.
|
View Diet Calendar, 30 January 2019:
|
678 kcal
|
Fat: 23.02g | Prot: 37.26g | Carbs: 73.68g.
Breakfast: Активия Питьевая Натуральная, Яблоко Зеленое. Lunch: Домик в деревне Молоко 2,5%, Макфа Геркулес Традиционный. Dinner: Яблоко Зеленое, Семга Слабосоленая. Snacks/Other: Активия Питьевая Натуральная. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|