Weigh In record (no journal entry) for 31 January 2019
|
44.8 kg
Lost so far: 1.1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 31 January 2019:
|
1197 kcal
|
Fat: 47.15g | Prot: 37.19g | Carbs: 159.93g.
Breakfast: Конти Конфета Золотая Лилия, Сосновоборская Халяль Сосиски Мусульманские с Говядиной, Челны Хлеб Хлеб Заварной Бездрожжевой "Здоровье Ржи", Малиновое Варенье, Манник с Медом. Lunch: Манник с Медом, Молочный Коржик, Манго, Сэн Сой Соевый Соус, Молочный Коржик, Сосновоборская Халяль Сосиски Мусульманские с Говядиной, Гречка Отварная. Dinner: Мёд, Dr. Korner Хлебцы с Черникой. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
obscurakisses's Weight History
|