Weigh In record (no journal entry) for 31 January 2019
|
69.6 kg
Lost so far: 10.4 kg.
Still to go: 9.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 31 January 2019:
|
1494 kcal
|
Fat: 124.64g | Prot: 65.09g | Carbs: 25.69g.
Breakfast: Дымов Грудинка Крылатская, Solo De Oliva, Яйцо, Огурец (с Кожурой), Санта Бремор Антарктик Криль Сливочно-Чесночный, Boombar Арахисовая Паста, Плавыч Маскарпоне, Молочная Сказка Кефир 2,5%, Дивинка Клетчатка Пшеничная с Черникой, Сибирская Клетчатка Витаминная Поляна. Dinner: Сыр Стародубский Сыр Тильзитер 45%, Bombbar Батончик Мультизлаковый "Арахис", Дымов Грудинка Крылатская, Solo De Oliva, Яйцо. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
AnastasiaFadeevaV's Weight History
|