Weigh In record (no journal entry) for 31 January 2019
|
84.4 kg
Lost so far: 27.2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 31 January 2019:
|
1877 kcal
|
Fat: 65.94g | Prot: 57.65g | Carbs: 259.82g.
Breakfast: Твороладьи. Lunch: Heinz Кетчуп Томатный, Мираторг Наггетсы Куриные Классические, Barilla Макароны Отварные. Dinner: Русская Нива Медовик Классический, Мираторг Наггетсы Куриные Классические, Parmalat Молоко Низколактозное 1,8%, Яйцо, Макфа Макароны Отварные. Snacks/Other: Шарлиз Печенье "Курабье", Сладкий Орешек Конфеты Марсианка Мокко. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
myshka_bu's Weight History
|