Weigh In record (no journal entry) for 31 January 2019
|
47 kg
Lost so far: 11 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 31 January 2019:
|
968 kcal
|
Fat: 29.50g | Prot: 34.81g | Carbs: 144.49g.
Breakfast: Бела Слада Мягкая Карамель, Геркулес Овсяные Хлопья Нежные, Вареное Яйцо, Россия Щедрая Душа Шоколад Российский 70%, Алексеевское Молоко Сгущенное с Сахаром и Какао. Lunch: Яблоко, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, Лаваш Армянский. Dinner: Морковь. Snacks/Other: Ореховая Роща Арахис Жареный Соленый, Мандарины, BioFoodLab Take A Bite Star. more...
|
Gaining 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
zhenyastepanova's Weight History
|