Deize Pereira's Journal, 31 Jan 19

mais um dia. graças a Deus 😊
51.8 kg Lost so far: 2.7 kg.    Still to go: 2.8 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 31 January 2019:
870 kcal Fat: 42.36g | Prot: 24.56g | Carbs: 106.32g.   Breakfast: Azeite de Oliva Extra-Virgem, Sococo Coco Ralado, Banana da Terra, Café. Lunch: Korin Coxinha da Asa, Repolho Refogado. Snacks/Other: Chá Pré-Adocicado com Açucar, Mel, Pão Caseiro, Suco de Limão, Abacaxi, Couve Manteiga Crua. more...
Gaining 0.7 kg a Week

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