Weigh In record (no journal entry) for 01 February 2019
|
65.6 kg
Lost so far: 15.9 kg.
Still to go: 10.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 01 February 2019:
|
1168 kcal
|
Fat: 58.17g | Prot: 67.59g | Carbs: 98.16g.
Breakfast: Greenfield Зелёный Чай с Мелиссой, Помидоры, Гурман Сыр, Олейна Подсолнечное Масло, Геркулес Овсяные Хлопья, Яйцо. Lunch: Огурец (с Кожурой), Рыбное Меню Скумбрия с Овощами, Домашняя Кухня Гречка Запаренная Кипятком. Snacks/Other: Good Food Миндаль Сушеный, Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Greenfield Зелёный Чай с Мелиссой, Сахар, Danone Творог Мягкий 5%, Сахар, Greenfield Зелёный Чай с Мелиссой, Кофе. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Anna Koroleva87's Weight History
|