Weigh In record (no journal entry) for 01 February 2019
|
60.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 01 February 2019:
|
2227 kcal
|
Fat: 64.55g | Prot: 122.35g | Carbs: 280.98g.
Breakfast: Лента Молоко Цельное Сгущенное с Сахаром, Магнит Яблоко, Магнит Банан, Чудохлеб Хлеб Адмиралтейский, Милково Сыр Сливочный, Круглый Год Яйцо, Кофе, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2. Lunch: От Мартина Семечки Отборные, Свекла Вареная, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Макароны с фасолью. Dinner: Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Магнит Яблоко, Из Села Удоево Творог 2%. Snacks/Other: Кофе, Любимые Традиции Мармелад, Каждый День Чернослив Сушеный, Каждый День Курага , Магнит Яблоко, От Мартина Семечки Отборные, Милково Сыр Сливочный, Магнит Банан, Кофе. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
moiturnik's Weight History
|